•       MID-HUDSON ATHLETIC LEAGUE      
              Performance Standards for Competing in League Meet    
                 
                         
      TRACK EVENTS:       GIRLS BOYS    
        100/110 METER HURDLES   21.0 19.0    
        100 METER DASH     14.6 12.6    
        400 METER DASH     70.0 60.0    
                         
        1500/1600 METER RUN     06:00.0 05:30.0    
        2000/3000 METER STEEPLECHASE NT NT    
        800 METER RUN     03:00.0 02:20.0    
        200 METER DASH     30.0 26.0    
        400 METER INT. HURDLES   83 68.0    
                         
        3000/3200 METER RUN     14:00.0 12:00.0    
                         
                         
      FIELD EVENTS:                
        SHOT PUT       24-0 36-0    
        DISCUS         70-0 100-0    
        HIGH JUMP       4-4 5-4    
        LONG JUMP       13-0 17-0    
        TRIPLE JUMP       25-0 35-0    
        POLE VAULT       6-6 9-6